結婚式をむかえるにあたり，どうしても痩せなければ…と思い，ダイエットをはじめました．
新郎より，「目標をクリアできたらご褒美は，JIMMY CHOO のパンプス．」 という言葉を頂き，完全に人参をぶら下げられた馬状態でのダイエットです．
食はそんなに太くないほうなのに，なんでそんなに太るんだか…はて
結婚式まで，というよりドレス試着までに，12kg を落とす決めたんですが，ドレス試着が思いの外早く，先月から始まってしい間に合わなかったのですが…
ますは結果と個人的な結論的なそれ
- 無理しない程度で食事制限は必要だった模様
- 毎日30分歩くのは，結構効果的だった，必ずしもジムにいかなくても大丈夫
- 人間になってきた，痩せた と言われるようになる
- 着れなかった服が着れるようになる
- 体感的に減ったと思う部分
- 背中
- お腹
以下，2ヶ月後との遷移