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最近体と心のことばかりなので，ヘルスケアカテゴリを作りました．加齢を感じます． 久しぶりに抜歯をしました．上右側の親知らずです． まっすぐ生えているのでインプラントに転用できる（と言われた） 明確に虫 […]

また不眠気味なので，試行錯誤を備忘録として残しておこうと思います．効果は ★ で評価しておきます．写真は，可愛くした自室の祭壇．かわいいが目に入るのもリラックスできていいね…！ ちなみに，2018 年 […]

一ヶ月が経ちました．特に病名などを掲載していたわけではないのですが，メンタルヘルスの不調でした．趣味（洋服を買うこと）が全く楽しくなくなったので病院に行ったところ，お薬が出たので飲む生活をしています． […]

3ヶ月の休職となりました． 1回の診断書で出せる最長は3ヶ月らしく，その後は未定です． 「すぐに診断書もらってきてください．そのまま休みに入ってください．」 ということです．薬が合わないのか，現在不眠 […]